24-08-2013, 11:10 11
si, questo errore l'avevo fatto anche io, ma ora stiamo cambiando piano piano abitudini. Dipendeva anche dal fatto che i miei bimbi non sono molto golosi di pane, quindi dovevo per forza fare un primo piatto (o un cereale tipo mais di contorno assieme alla verdura). Dipende anche tantissimo da come è il bambino: se fai proteine e mangia la dose doppia, puoi lasciare stare le proteine per cena e fare solo carboidrati, ovviamente sempre accompagnati da un contorno di verdura. Io la frutta non la do mai ai pasti principali, ma a metà mattina/pomeriggio e un bel po' dopo cena oppure a colazione.