18-10-2012, 07:20 19
scusa intanto prova direttamente ad andare a letto alle 15.... e magari invece delle 21,30 prova alle 22,30 ... e si. si va a tentativi. anche lavinia più dorme più vuol dormire meno dorme e peggio è. da noi non ci sono proprio regole se vedo che ha sonno provo, ma non sempre riesco.... ci sono pisoli di 20 minuti e pisoli di 2 ore.... ma o è stanca o è riposata per adesso non prende sonno notturno prima delle 23 ormai lo so e se posso evito di provarci prima, a volte mi pesa perchè sono io che vorrei già dormire....