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autosvezzamento per tutti


Dalle pappe al nostro cibo
#23

Secondo me piú che guardare il singolo pasto é bene pensare e proporre un menú settimanale che sia vario, completo e bilanciato...per ispirarti potresti cercare la piramide alimentare e cercare di seguire quella, cosí ti assicuri di non eccedere con proteine o altro...

Marta + Leonardo (26-04-2011) + Alessandro (10-10-2013)
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