[lialeali]

Ciao a tutti! Una domanda :da tre mesi Sto seguendo una dieta che mi ha eliminato la farina di frumento quindi pane pasta pizza insomma tutti i carboidrati sostituiti da riso e mais . Allatto la bimba che ha 8 mesi e mezzo e che praticamente si nutre solo del mio latte. Può essere un problema dal punto di vista nutrizionale?

[ameliaedaniele]

no, non credo, solo non imporre questo regime alimentare anche alla piccola se non ne ha bisogno. L''importante è che ci siano tutte le categorie di alimenti, poi che si prendano dal frumento, dal mais, dal riso o dalla quinoa è lo stesso.

[Paprugna]

Assolutamente no. Basta che segui un'alimentazione bilanciata tra proteine carboidrati e grassi. Poi verdure e frutta sono carboidrati perfetti

[alessimdon]

Cioè sembra una dieta senza glutine? A naso ti direi che non ci sono problemi ma da profana. Perché non vedi se ci sono linee guida per allattamento e celiachia? Forse trovi qualcosa.

[lialeali]

Grazie ragazze!