[blackbird]

Io ho smesso da poco. Anche se non riesco a dirlo ad alta voce, perchè non sono del tutto convinta ma non nel senso che provo nostalgia o che, più per lui che potrebbe tornare a poppare da un momento all'altro.
Ti posso parlare di come ho fatto io, ma non so se sono stata da manuale.
C'ho messo un sacco. Ho cominciato a staccarlo nel 1989 e ci sono riuscita solo ora... dai scherzo, credo un sei mesi fa. Ero esausta, mi veniva da piangere ogni volta che dovevo allattarlo e mi sentivo profondamente a disagio. Ho cominciato col parlagliene (le parole le troverai tu, ti consiglio di essere sincera, di dirglielo come ti viene, ma di non darle "la colpa") e da lì abbiamo ridotto.
Ci assestavamo sui nuovi ritmi e poi arrivavano di nuovo grandi giri di boa, che coincidevano con periodi di stanchezza acuta e quindi richiedevano ulteriori riduzioni.
Le svolte comportano sempre discussioni col cuore in mano, e patteggiamenti.
L'ultimo accordo era che poppava solo 10 secondi per tetta. Da lì sono riuscita a distrarlo e non allattarlo più, anche se ha ancora bisogno della tetta: si addormenta accarezzandomela, e l'altro giorno è caduto dalle scale e ha voluto poppare un pochino.
Ti consiglio di farlo gradualmente, per evitare mastiti e comincia a spalmare olio di mandorle (se già non lo fai) perchè quando smetti si vedranno gli effetti a livello fisico.
E' un racconto un po' confuso, per cui se vuoi fare delle domande io sono qua.