COS'È L'AUTOSVEZZAMENTO E PERCHÉ È DAVVERO PER TUTTI.
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autosvezzamento per tutti


autosvezzamento iniziato ... che dite? mi date una mano?
#1

ciao a tutte ... dopo un po' eccoci qui. gli assaggi sono andati avanti dopo quella mezza albicocca Smile ed ora siamo messi così ... ditemi un po' come vi sembra perchè ho qualche dubbio su come mi sto muovendo ... grazie in anticipo! ricordo ... maia farà i 7 mesi a inizio settembre.

CUCCHIAINO: usato fin da subito, ma ho lasciando ampio spazio alle mani (quando le do qualcosa che non può gestire bene da sola le metto cmq una dose nel piatto così lo può toccare e assaggiare ciucciandosi le mani ... spesso però non ha una gran voglia di farlo ... notti insonni in questo periodo..). Ha capito benissimo cucchino=cibo e spalanca la bocca e cerca di tirarlo a se ogni volta che lo vede.

PEZZI GRANDI/PICCOLI: vario un po' in base all'alimento ma ... tendenzialmente sminuzzo quello che mi sembra troppo grande. mezza albicocca va bene fin che non si disintegra e poi la aiuto, la pasta ad es. la taglio ... poi ho provato a fare anche pastina piccola. devo dire che così vivo più serena il momento del pasto ...

ASSAGGI VARI: ... fino ad ora non ha praticamente rifiutato nulla ... sembra tutto buono a vederla! Tongue
- frutta: pesche, melone, fichi, banana ... mirtilli, fragole e frutti di bosco in generale che dite? ero tentata ...ma quando le ho fatto annusare una fragola non l'ha considerata ... così ho lasciato stare.
- pesce: branzino al vapore e trota salmonata
- carne: punto dolente ... ho provato a dare manzo e vitello omo ... lo so che sono schifosi ma non sapevo come dare la carne ... nel passato di verdure cmq li ha mangiati (anche se ne ho messo pochissimo..). poi ho cmq fatto io un omo casalingo, sia di pollo che tacchino, che ho messo in freezer. (questi erano buoni!). non è il massimo mangiare la carne così ma non so come fare ... e cmq non posso darla da sola ...impasta la bocca da matti, se la mettessi nella pasta al pomodoro? pessima idea?
- latticini: crescenza, robiola, ricotta, grana e yogurt bianco
- verdure: carote, patate, zucca e zucchine al vapore, pomodori, tegoline, spinaci, barbabietola ...

ma anche: passato di verdure, polenta, crosta di pizza, pane, spaghetti al pomodoro, pasta al pesto

dunque ora i dubbi sono:

LATTE: fino ad ora non ha ridotto il numero dei pasti di LM ... anzi ha ripreso a ciucciare anche di notte ...
ORARI: è un po' un casino ... nel senso cerco di metterla a tavola non dopo 2 ore dalla poppata perchè poi avrebbe troppo fame e sarebbe esaurita ... spesso però è stanca e si fa solo qualche assaggino super veloce. per ora solo un giorno a pranzo ha fatto quasi un mini pasto (robiola mangiata a pugni, carote, zucca e barbabietola con pane finale) ... quindi boh ... se ha pranzo riusciamo quasi sempre a provare a cena è sempre stanchissima.
ALTERNANZA CIBI/GIUSTI ABBINAMENTI: cerco di tenere annotato cosa mangia .. così da non proporre sempre le stesse cose e variare da un giorno all'altro ma faccio un po' fatica... e mi tiro un po' di paranoie del tipo: giusti carboidrati? abbastanza proteine? :/
inoltre ... se mangia formaggio a pranzo e giusto proporre anche yogurt a merenda? cioè ... esiste una regola?
MERENDA/COLAZIONE E DOLCI IN GENERE: ho letto i post su merende e colazioni ... vorrei variare un po' anche io (fino ad ora a merenda ho offerto colo yogurt bianco o con dentro la frutta oppure frutta direttamente) e ho intenzione di iniziare a far spiluccare qualcosa anche a colazione ... ma che dite con gli zuccheri?
poi, sempre in tema di zuccheri ... anche se non c'entra molto ... nel sugo al pomodoro meto un cucchiaino di zucchero, dovrei evitare dato che magari lo magia anche lei?


scusate mi rendo conto di aver fatto un post infinito!! :/


dimenticavo ... ulteriore dubbio sul SALE .. dando quello che mangiamo noi diamo anche il sale ovviamente .. non sovraccarichiamo i reni dei piccoli? premetto che io uso poco sale in generale

Liz
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