23-02-2013, 01:08 13
(23-02-2013, 11:33 11)Laurag Ha scritto: il latte materno è povero di ferro ma il suo ferro è altamente assimilabile mentre il latte vaccino o altri prodotti ne contengono di più ma meno assimilabile.....quindi è difficile capire come prenderebbe più ferro. Molti pediatri sostengono che i bambini possono stare anche fino a due anni (alcuni dicono 4) alimentati solo al seno e non gli mancherebbe nulla. Comunque se vuoi dargli un apporto di ferro buono dovresti cercare di dargli legumi decorticati uniti a cereali (pasta, farine, riso ecc.) perchè i cereali aiutano ad assimilare i componenti dei legumi.
Quindi stai tranquilla, non gli stai togliendo nulla (anche se è la paura di tutti inizialmente) ma gli stai offrendo la possibilità di costruire un buon rapporto con il cibo in futuro!
si, voglio vincere le mie ansie....ieri abbiamo preparato pasta e lenticchie, ha pasticciato molto, spero che qualcosa sia finita anche nello stomaco!
Gaia
Davide 21 agosto 2012