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colazione "leggera"
#4

(05-02-2010, 12:24 12)cloudy Ha scritto:  quanto latte beve di solito la mattina?
quanto yogurt gli hai dato?
cmq.. yogurt + pera.. direi che può sostituire il latte.. poi dipende da come lo vedi.. se lo vedi sazio, va bene così
magari il latte glielo dai a merenda?

noi facciamo così a merenda di solito. yogurt + 1 frutto...

di solito prende 210 di acqua più 7 cucch di polvere ...
Presa dall entusiasmo nn ho mica capito qnt yogurt abbiam mangiato in due Em0400 diciamo un bel bicchiere da tavola . Non pieno eh

Inserisco un pò di latte a merenda cosi nn mi sballa niente Confused
Domani invece faccio al contrario, yogurt a merenda, ho una bella ananas da sbucciare Em3600 cn due belle fette frullate chissà ke bontà Em0100

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