03-07-2014, 05:10 17
Bon, riprendiamo le cose con metodo.
1) "finora non ha portato ad una regolarità nei pasti ". Cosa intendi dire? Quali sono le tue aspettative a riguardo? Che valore/significato ha "regolarità" per te? Dall'esperienza con la mia piccola ti posso dire che non c'è mai un pasto uguale all'altro, per n motivi diversi un giorno potrà scofanarsi una porzione maxi da ristorante di spaghi alle vongole o chiedere il bis di farro con verdure e gamberetti o di trippa e fagioli, o mangiarsi tutti i miei spinaci, e l'indomani spiluccare un boccone di questo o quello e scappare via. Uno dei concetti sacri dell'autosvezzamento è di permettere ai bimbi di autoregolarsi sulle quantità.
2) "Mangia a salti , un giorno sì e tre no, solo determinate cose." OK, nulla di strano, credo ci siano passati più o meno tutti. L'idea sarebbe di lasciare la bimba farsi passare le eventuali crisi di rifiuto di questo o quell'alimento continuando a proporlo ma non forzando (per esempio, per un periodo la Cucciola non voleva mai il sugo sulla pasta, e gliela davo in bianco, ma le proponevo sempre il sugo e le facevo assaggiare dal moi piatto). E se non mangia, pace, non mangia, al massimo si rifà con pane e frutta e il latte pre-nanna (ma attenzione, sempre nelle stesse quantità, non doppia porzione). Furbatina è di avere diverse cose separate tra loro sul tavolo, così se non mangia una può mangiare l'altro (non sai quante volte la mia Cucciola ha snobbato tutto tranne il fagiolino o lo spinacio o il pomodorino di turno).
Osserva anche se per caso nel rifiuto di mangiare non ci sia una componente emozionale. Per esempio, se vuole andarsene da tavola perché si parla di argomenti nervosi, o se smette di mangiare dopo che le si sia fatto qualche osservazione su come tiene le posate, o battute acide sul fatto che non mangia. In questo caso, forse, può avere senso riservarle un momento tutto per lei, perché possa mangiare in pace senza nessuno che rompe. Va bene la convivialità, ma mangiare è prima di tutto un bisogno personale, e un bimbo ha diritto a farlo serenamente in contatto con se stesso, non nel terrore di essere giudicato e commentato.
3) "ora lei vuole fare da sola con le posate e non riesce, non sì fa aiutare, sì innervosisce e comincia a lanciare tutto in giro e rifiuta il cibo". vedi sopra riguardo la necessità di darle serenità a riguardo. Prova a non tentare di aiutarla (questo può fare inc***are i bimbi da matti), ma dirle "fai con calma, vedrai che ce la fai, e se sei stufa usa le manine", o introdurre qualche giochino sdrammatizzante (non per "farla" mangiare ma per farla ridere e toglierle la tensione). per esempio per Cucciola il cucchiaio poteva diventare ruspa che scava e porta la terra nel camion. Se lancia il cibo, togliglielo da tra le mani, ma con modi sorridenti e sdrammatizzando.
1) "finora non ha portato ad una regolarità nei pasti ". Cosa intendi dire? Quali sono le tue aspettative a riguardo? Che valore/significato ha "regolarità" per te? Dall'esperienza con la mia piccola ti posso dire che non c'è mai un pasto uguale all'altro, per n motivi diversi un giorno potrà scofanarsi una porzione maxi da ristorante di spaghi alle vongole o chiedere il bis di farro con verdure e gamberetti o di trippa e fagioli, o mangiarsi tutti i miei spinaci, e l'indomani spiluccare un boccone di questo o quello e scappare via. Uno dei concetti sacri dell'autosvezzamento è di permettere ai bimbi di autoregolarsi sulle quantità.
2) "Mangia a salti , un giorno sì e tre no, solo determinate cose." OK, nulla di strano, credo ci siano passati più o meno tutti. L'idea sarebbe di lasciare la bimba farsi passare le eventuali crisi di rifiuto di questo o quell'alimento continuando a proporlo ma non forzando (per esempio, per un periodo la Cucciola non voleva mai il sugo sulla pasta, e gliela davo in bianco, ma le proponevo sempre il sugo e le facevo assaggiare dal moi piatto). E se non mangia, pace, non mangia, al massimo si rifà con pane e frutta e il latte pre-nanna (ma attenzione, sempre nelle stesse quantità, non doppia porzione). Furbatina è di avere diverse cose separate tra loro sul tavolo, così se non mangia una può mangiare l'altro (non sai quante volte la mia Cucciola ha snobbato tutto tranne il fagiolino o lo spinacio o il pomodorino di turno).
Osserva anche se per caso nel rifiuto di mangiare non ci sia una componente emozionale. Per esempio, se vuole andarsene da tavola perché si parla di argomenti nervosi, o se smette di mangiare dopo che le si sia fatto qualche osservazione su come tiene le posate, o battute acide sul fatto che non mangia. In questo caso, forse, può avere senso riservarle un momento tutto per lei, perché possa mangiare in pace senza nessuno che rompe. Va bene la convivialità, ma mangiare è prima di tutto un bisogno personale, e un bimbo ha diritto a farlo serenamente in contatto con se stesso, non nel terrore di essere giudicato e commentato.
3) "ora lei vuole fare da sola con le posate e non riesce, non sì fa aiutare, sì innervosisce e comincia a lanciare tutto in giro e rifiuta il cibo". vedi sopra riguardo la necessità di darle serenità a riguardo. Prova a non tentare di aiutarla (questo può fare inc***are i bimbi da matti), ma dirle "fai con calma, vedrai che ce la fai, e se sei stufa usa le manine", o introdurre qualche giochino sdrammatizzante (non per "farla" mangiare ma per farla ridere e toglierle la tensione). per esempio per Cucciola il cucchiaio poteva diventare ruspa che scava e porta la terra nel camion. Se lancia il cibo, togliglielo da tra le mani, ma con modi sorridenti e sdrammatizzando.
Ale e Cucciola (1/1/11)