15-07-2010, 10:43 22
Come andrà con Stella non lo so, ma x ora è angelica e promette bene in quanto da quando ha 3 mesi (ora ne ha 4 e 1/2) si schianta a dormire alle 21.30 e dorme fino alle 7-8 senza un 'bah'. Peró le ho sempre dato il LA e quindi da questo punto di vista è tutto più semplice.
In ogni modo un po' deve essre anche il mio 'imprinting' xke non abbiamo mai fatto una notte in bianco nemmeno con i due grandi che ora hanno 10 e 7 anni. Anzi, 1 si, ma è sfato un episodio unico quando lapk a 2 anni ha deciso di punto in bianco che di notte si giocava con luci accese e tutto il resto e si è lanciato giu dal lettino arrampicandosi sulla sponda. Comunque 1 notte in 10 anni credo proprio sia un traguardo ibvidiabile.
Io peró sono un po' crucca e gli ho sempre dato ritmi e routine ben precisi e ha sempre funzionato. A letto più o meno sempre alla stessa ora, coccola, carillon (sempre stato molto utile), peluchino preferito, storiella se un Po più grandi e via, luce spenta e nanna. Anche quando poi hanno iniziato a stare nel lettino senza sponda alta al massimo venivano a salutare ma poi dritti a letto.
In definitiva, secondo me le regole fondamentali sono:
- instaurare una routine per la nanna
- rispettare gli orari
- non metterli a letto troppo stanchi perchè poi sono sovreccitati
Spero di esservi stata i. Qualche modo utile e se qualcuno ha davvero problemi di sonno si legga 'e tutti dan la nanna d' di Estevil. Io l'ho letto ma non l'ho mai praticato visto che zero problemi, peró dicono che funzioni.
Scusate, il libro si chiama 'e tutti fan la nanna'.
Dimenticavo e non mi giudicate male, devo anche precisare che nessuno dei miei figli ha mai dormito con noi nel lettone quindi è stato sicuramente più facile abituarli ad avere abitudini di sonno sane e autonome.
In ogni modo un po' deve essre anche il mio 'imprinting' xke non abbiamo mai fatto una notte in bianco nemmeno con i due grandi che ora hanno 10 e 7 anni. Anzi, 1 si, ma è sfato un episodio unico quando lapk a 2 anni ha deciso di punto in bianco che di notte si giocava con luci accese e tutto il resto e si è lanciato giu dal lettino arrampicandosi sulla sponda. Comunque 1 notte in 10 anni credo proprio sia un traguardo ibvidiabile.
Io peró sono un po' crucca e gli ho sempre dato ritmi e routine ben precisi e ha sempre funzionato. A letto più o meno sempre alla stessa ora, coccola, carillon (sempre stato molto utile), peluchino preferito, storiella se un Po più grandi e via, luce spenta e nanna. Anche quando poi hanno iniziato a stare nel lettino senza sponda alta al massimo venivano a salutare ma poi dritti a letto.
In definitiva, secondo me le regole fondamentali sono:
- instaurare una routine per la nanna
- rispettare gli orari
- non metterli a letto troppo stanchi perchè poi sono sovreccitati
Spero di esservi stata i. Qualche modo utile e se qualcuno ha davvero problemi di sonno si legga 'e tutti dan la nanna d' di Estevil. Io l'ho letto ma non l'ho mai praticato visto che zero problemi, peró dicono che funzioni.
Scusate, il libro si chiama 'e tutti fan la nanna'.
Dimenticavo e non mi giudicate male, devo anche precisare che nessuno dei miei figli ha mai dormito con noi nel lettone quindi è stato sicuramente più facile abituarli ad avere abitudini di sonno sane e autonome.