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autosvezzamento per tutti


che difficile addormentarsi
#32

io ho riscontrato una certa somiglianza nel sonno dei miei due bambini quanto a sonnellini e orari. A 6 mesi entambi facevano due soli sonnellini, uno al mattino e uno al pomeriggio, addormentandosi poi la sera per le 21. Piano piano il momento dell'addormentamento serale si spostava sempre più in là e siamo arrivati (per entrambi) alle 23 Blink dopo l'anno. Al che, pronti o non pronti, io li tenevo svegli la mattina e facevo fare solo un sonnellino al pomeriggio, anche molto presto, tipo 13. Le, i miei bimbi hanno 3 anni e un mese Amelia e 15 mesi e mezzo Daniele. Amelia ha tolto il pisolo del pomeriggio a due anni e mezzo circa, molto prima del "normale", ma dorme 12 ore la notte. Io non sono comunque mai riuscita a metterli a nanna prima delle 21. Il pisolino del mattino è stato tolto d'ufficio sia ad Amelia che a Daniele a 14 mesi. La mia sanità mentale, lavorando dieci ore fuori casa, è fondamentale, quindi io per le 22 devo averli addormentati (ma spesso accade per le 21).
Io devo dire che ho notato anche un percorso positivo verso il sonno in solitaria; Amelia si addormentava in braccio, ma dopo l'anno ha iniziato con sempre più frequenza ad addormentarsi da sola: prima questo accadeva la notte, lei si svegliava e si riaddomentava da sola, senza più richiedere la mia presenza; verso l'anno e mezzo ha cominciato anche la sera a volersi addormentare nel lettino, con me vicino. A due anni e un mese mi ha "cacciata" da camera sua perchè facevo rumore e da allora si addormenta in modo completamente autonomo. Da un paio di mesi Daniele non mi "disturba" più per i risvegli notturni, cavandosela da solo, ed è capitato per un paio di sere che volesse essere messo nel lettino prima di essere completamente addormentato, cavandosela poi da solo con qualche verso e un po' di capriole.
Sono convinta che il percorso verso il sonno e l'addormentamento fa parte della crescita, ma che come per lo svezzamento sta a noi mamme cogliere i segnali al momento giusto per non incorrere in pericolosi fraintendimenti (nel senso che se comincia l'età delle paure e abbiamo perso il treno secondo me poi la notte reclameranno). Non so se questo percorso di maturazione sia universale, come lo è per esempio per le tappe del camminare, o se vari moltissimo da bambino a bambino. Io vi riporto la mia esperienza, assolutamente serena per tutta la famiglia, cosa che ritengo fondamentale, traete voi le conclusioni.
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che difficile addormentarsi - da raffaella - 06-02-2012, 03:23 03
RE: che difficile addormentarsi - da giulieee - 06-02-2012, 08:44 08
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