[alessimdon]

E' chiaro che non e' che puoi pensare di nutrire un piccolo ad insalata.
pero' per le "solo ciucciate e leccate" iniziali penso che vada bene anche l'isalata (io ho fatto leccare molte carote e finocchi)
Poi se hai pomodorini, mais, semi oleosi (che oltretutto sono abbastanza calorici), qualche pezzetto di formaggio e pezzetti di uovo forse te la cavi, anche se non tutti i giorni. E puoi inzuppare il pane nel sughetto. E cambiare un po' le tue abitudini: alcuni rinunciano al piccante, noi per ora stiamo saltando il pesce e poca carne sbilanciandoci di conseguenza sui legumi. Io almeno non sono proprio in grado di preparare due cene e pranzi sani...