COS'È L'AUTOSVEZZAMENTO E PERCHÉ È DAVVERO PER TUTTI.
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autosvezzamento per tutti


persi quasi 10 chili grazie all'autosvezzamento
#10

Noi abbiamo iniziato l'AS da una decina di gg e io ho già perso un kg!
A pranzo siamo solo io e Mattia e come diceva qualcuna di voi sono io a mangiare come lui! Oggi per esempio ho fatto un petto di tacchino con gli aromi praticamente bollito.. non l'avrei mai fatto prima pur mangiando sano! Smile

La sera il mio Lui si adegua abbastanza, non è pretenzioso.. anche perchè adora il formaggio e quindi ha il paracadute di salvataggio!

[Immagine: ZSUGp1.png]
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