12-06-2011, 01:33 13
(09-06-2011, 01:21 13)Chiara Ha scritto: Benvenuta!
Se in cibo è sano rimpie e nutre abbastanza e lui si regola, diverso è il caso se invece di un piatto di pasta gli si da un piatto di caramelle: a riempirsi con quelle certo che si diventa obesi!
Basta far scegliere ai bimbi, da una gamma di cibo sano: carboidrati, proteine (animali o vegetali), verdure, legumi, frutta...e loro si regolano d'accordo con il bisogno, e sono capacissimi di farlo, bisogna fidarsi!
Non si fanno rimpinzare, tantomeno morire di fame!
Benvenuta!