[ameliaedaniele]

Dipende dalle quantità: i miei bimbi con il piatto unico mangiano per es. circa 40-50 gr di pasta/riso a testa, ma se facciamo due portate mangiano meno pasta (25-30 gr) e meno secondo (es. frittata di un uovo a testa come piatto unico, mezzo uovo come secondo). La grande però spesso è stanca e il fatto di avere due portate la stuzzica un pochino, altrimenti mangerebbe mooolto meno salvo poi avere fame dopo mezz'ora. Ripeto, secondo me dovrebbe essere un "affare di famiglia" e ciò che è gisuto per un bimbo e la sua famglia potrebbe essere non corretto per un altro. La piramide parla di porzioni, ma se divido la porzione in due metà va bene uguale