07-03-2011, 10:54 22
Anche qui, ogni bimbo a sé. Alcuni suggeriscono di provare ad anticipare di un quarto d'ora massimo mezz'ora la messa a letto (poi tu l'allatto no?) fino ad arrivare alle tanto consigliate 21. Ma non te ne fare un cruccio, ci vuole pazienza e non sempre funziona. Posso solo consigliarti, se non l'hai ancora fatto, di provare a stabilire una routine lunghetta (da almeno 45') che l'aiuti a calmarsi e a rilassarsi: nel nostro caso, solo per fare un esempio, un bagnetto (anche se noi lo facciamo prima di sera), il pigiamino e il cambio pannolino col papà, una storiella in cameretta sempre col papà, poi li raggiungo, musica classica, luce un po' soffusa, TETTA sulla sedia dondolandomi e riempiendola di coccole e paroline dolci. Un'unica raccomandazione: più vorresti che crollasse prima, più ci mette a lasciarsi andare per tenerti con sé: cerca di goderti quei momenti al buio con la tua creaturina profumosa che si fa sempre più pesante mentre ti continua a cercare. Sono certa che prima o poi questi momenti ci mancheranno tanto! In bocca al lupo ed un affettuoso abbraccio da un'altra mamma assonnata :-)