Il tuo bambino non dorme? MAI??
Non sai più a che santo votarti?
Qualunque cosa provi, non sembra funzionare?
Non capisci cosa c’è che non va nel tuo bambino?
Oggi un post di EmilyJane Clark di Stolensleep.com che risponderà a tutte queste domande e vi mostrerà come far dormire il vostro bambino in appena due… ANNI.
(Il sito sembra essere giù, ma la trovate su Instagram)
Il tuo bambino non dorme? Cosa fare se vivi con un piccolo ladro di sonno?
Una volta che sei diventato genitore, trascorri i primi sei mesi in pigiama cercando, più o meno contemporaneamente, di far dormire il bambino, di riuscire a dormire un po’ e di fare qualcosa di costruttivo nonostante tu abbia passato praticamente la notte in bianco.
Instaura una buona routine della nanna. Questa è la chiave di tutto. Ai bambini piace sapere esattamente cosa aspettarsi, così da poter fare l’esatto contrario.
Dopo aver scoperto che, a quanto pare, tutti i bambini degli altri dormono tutta la notte, passa una mesata buona a leggere libri che parlano del sonno dei bambini, cerca su internet varie soluzioni al problema sonno e vai dal pediatra tutte le settimane perché sai che ci deve essere per forza qualcosa che non va nel tuo bambino.
Dopo che non sei potuta uscire di casa per tre giorni perché non sei riuscita a chiudere occhio, decidi che da oggi devi assolutamente cominciare a usare un metodo per farlo dormire.
Sei troppo stanca per cominciare oggi. Rimandi fino a domani.
Sei ancora troppo stanca.
Quattro giorni dopo ti senti un po’ meno stanca per cui decidi di cominciare con il metodo.
Metti il bambino nel suo lettino ‘bello assonnato, ma non completamente sveglio’ (la regola d’oro dei metodi).
Ecco che comincia immediatamente a urlare come un demonio. Digli con calma che è ora di dormire e esci dalla camera.
Il bambino urla ancora più forte. Rientri immediatamente in camera e lo prendi in braccio.
Saranno i dentini?
Di’ a tuo marito che potrebbero essere i denti, così decidete di rinviare l’inizio del metodo alla settimana prossima tanto per andare sul sicuro.
Una settimana dopo inizi finalmente a mettere in pratica il metodo.
Tuo marito mette giù il bambino e lui, il bambino, comincia a urlare, mentre il marito esce dalla camera.
Ora il bambino urla ancora più forte.
Decidete quanto dovete aspettare prima di rientrare. Facciamo 5 minuti?
Altre urla.
Di’ a tuo marito di entrare in camera.
Tuo marito ti fa notare che sono passati solo 45 secondi.
Ora è cominciato il pianto inconsolabile.
Prendi in considerazione la possibilità che possa aver sbattuto la testa o stia male.
Vai a prendere il bambino.
Tutte e due cominciate a fargli le coccole e vi sentite in colpa per averlo lasciato piangere…
…per TRE minuti.
Decidete che domani mattina farai una ricerca in rete per vedere se c’è un metodo per fare la nanna che non preveda lasciar piangere il bambino.
Chiaramente ora il bambino sta sveglio tutta la notte per farvi capire bene che non era minimamente d’accordo con il metodo per fargli fare la nanna.
Lasci stare l’idea di usare un metodo per fare la nanna.
Mentre ti trovi al Conad svieni per la stanchezza, e allora decidi che dovrai di nuovo provare ad applicare un metodo per far fare la nanna al bambino.
Quella sera metti il bambino nel lettino assonnato, ma sveglio.
Il bambino immediatamente si alza in piedi e comincia a urlare.
Lo tiri su e lo coccoli, e appena si tranquillizza… lo rimetti giù.
Il bambino comincia subito a piangere.
Lo tiri su, lo coccoli e lo rimetti giù.
Ripeti il procedimento fino a che non sei troppo stanca anche per alzarti in piedi.
Mandi un SMS a tuo marito. È IL TUO TURNO DI SPUPAZZARTI IL BAMBINO. IO TRA POCO SVENGO!
Il marito continua con il procedimento fino a che anche lui non riesce quasi più a stare in piedi (o il suo smart phone si scarica).
Tu ricominci fino a che non sei sull’orlo di una crisi isterica.
Metti il bambino nel lettone per ‘pochi minuti’.
Vi addormentate.
Decidi di trovare un metodo che coinvolga meno sforzo fisico.
Quella sera metti il bambino nella culla, ma non esci dalla camera. A poco a poco ti sposti e ti siedi vicino al lettino.
Il bambino sputa il ciuccio, poi urla perché lo rivuole. Tu gli ridai il ciuccio.
Ripeti dieci volte la stessa cosa.
Ripeti a te stessa che è perfettamente normale. Vuole vedere che ci sei e sei proprio accanto a lui.
Provi a cantargli una ninna nanna, ma lui non la può sentire da quanto urla.
Cerchi un compromesso accarezzandolo attraverso le sbarre del lettino.
Il bambino adesso è ancora più arrabbiato perché pensava che stavi per prenderlo in braccio.
Provi a imbrogliare il bambino dandogli un orsacchiotto. L’orsacchiotto vola via.
Provi a coccolare il bambino attraverso le sbarre del lettino. Rimani incastrata. Il bambino si aggrappa con forza al tuo braccio, ora incastrato.
Il bambino ti morde il braccio.
Finalmente riesci a districare il braccio, ma il bambino ora salta su e già arrabbiatissimo.
Il bambino batte il mento sul lettino.
Lo tiri su e gli fai una coccola.
A causa dell’infortunio sul mento decidi di rinviare l’utilizzo del metodo fino a domani.
Il giorno dopo al bambino gli girano, allora decidi che probabilmente si è preso un qualche malanno.
Decidi così di rimandare l’applicazione del metodo.
Il bambino compie un anno; celebri il fatto di essere sopravvissuta per un intero anno praticamente senza mai dormire addormentandoti prima di Ballando con le stelle.
Decidi che devi assolutamente cominciare ad applicare il metodo da questa notte.
Tuo marito porta il bambino in cameretta.
Passano dieci minuti e ancora niente urla. Il marito ritorna di sotto.
Il marito confessa che non l’ha messo giù ‘assonnato ma sveglio’.
“Mi si addormentato addosso”, dice scrollando le spalle.
Litighi con tuo marito perché non capisce quanto è importante metterlo giù ‘assonnato ma sveglio’.
Decidi che è inutile provare a usare il metodo stanotte dato che tuo marito ha ‘fatto un macello’.
Non parli a tuo marito per due giorni e poi decidi che sicuramente, assolutamente, oggi comincerai con il metodo. E non si scherza!
Costi – Quel – CHE – COSTI!
La terza notte che passi allontanandoti lentamente dal lettino, ma non arrivando da nessuna parte, il bambino dorme cinque ore di fila.
Credi di aver svoltato.
Annunci su Facebook che il tuo bambino praticamente dorme tutta la notte.
Dici a tutti quelli che conosci che il tuo bambino dorme praticamente tutta la notte.
Quella notte il bambino si sveglia DODICI volte.
È passato un mese e non sei riuscita ad allontanarti ulteriormente dal lettino. E il bambino continua a svegliarsi in continuazione quasi tutta la notte, ogni notte.
Ti rendi conto che sei più esausta di prima che iniziassi a usare il metodo per la nanna.
Il bambino non urla nemmeno più. Ora ti guarda con aria di sufficienza, lancia il ciuccio o canta. Ma se anche pensi solo a spostarti dalla sedia… Si scatena l’inferno.
Prendi una sedia più comoda.
Provi a mettere il bambino a letto più tardi.
Ma ancora si sveglia.
Provi a mettere il bambino a letto prima.
Ma ancora si sveglia.
Smetti di usare il metodo.
Smetti di usare Google per scoprire perché il bambino non dorme, smetti di preoccuparti perché il bambino non dorme e accetti il fatto che il bambino non dorme.
Ti rassegnarsi che dopo una battaglia durata due anni il ‘ladro di sonno’ ha vinto.
Felice nella sua vittoria (e ormai convenientemente sfinito) il bambino finalmente, finalmente, finalmente
DORME …
… Ma non prima di aver insegnato alla sorellina tutto quello che c’è da sapere per tenerci svegli.
Ma questa volta non non ci provo neanche a usare un metodo. Sono troppo stanca. E poi, sono davvero una schiappa a usare questi metodi.
Dopo aver letto questo articolo ho chiesto a EmilyJane perché non avesse cominciato a fare co-sleeping prima, invece di sottostare a tutta quella tortura, e lei mi ha risposto così:
Da mamma alle prime armi ero troppo spaventata all’idea di dormire con il mio bambino. Non sapevo neanche che ci fosse gente che lo facesse! Nessuno mi ha mai parlato di genitorialità ad alto contatto. Inoltre ho ricevuto un sacco di cattivi consigli da operatori sanitari sui pericoli del co-sleeping e non mi fidavo del mio istinto.
Ho sempre rimpianto tutto ciò.
Inoltre avevo una patologia post-natale che non ha fatto altro che esacerbare ulteriormente i timori che avevo di sbagliare.
Adesso faccio co-sleeping con la seconda e nonostante si svegli sempre comunque spesso è sicuramente molto, ma molto più facile.
Se vuoi leggere un’altra storia sul sonno, parliamo di bambini che non dormono…
Qual è la TUA storia? Condividila con gli altri lasciando un commento.
198 risposte
Lo avrai per caso lasciato piangere finché non ha imparato?
Io non dormo
Da 4 anni… Appena la prima ha cominciato a dormire intorno ai due anni é nata la seconda, che ora a 2 anni e 2 mesi ancora si sveglia nmila volte… Non ti sono di aiuto
Mia figlia si sveglia (ha 10 mesi e mezzo) ma si riaddormenta subito, basta darle il ciuccio e farla 2 carezzine …. noi abbiamo fatto co-sleeping per 5 mesi poi abbiamo smesso perché non dormiva più, si svegliava ogni ora per ciucciare! le ho insegnato ad addormentarsi da sola nel lettino usando il metodo di Tracy Hogg e ha funzionato alla grande, non solo si sveglia meno ma si riaddormenta comunque senza seno e senza essere presa in braccio
Tetta e cosleeping.. Noi dormiamo
Anche noi 31 mesi e queste notti è una tragedia… forse è il caldo… spero…
Meno male nn sono sola. Il mio può addormentarsi alle 20 come successo ieri dalle 3-4 abbiamo giocato.
Ho la prova di diversi bimbi che con l’artificiale non dormono tutta la notte… e se non dorme poi chi si alza a preparare il latte?
Si si certo, i bimbi alla fine dormono. Io non sto dicendo che i metodi non funzionino, funzionano benissimo. Poi ogni mamma fa le scelte che crede migliori con i propri figli; se non ti interessa allattare a richiesta ed assecondare un neonato ma ti trovi meglio con gli orari nulla ti vieta di seguire la Hogg sempre scegliendo quello che va meglio a voi come famiglia. A me piace la routine che propone per favorire il sonno (bagnetto,libro,coccole,nanna) ma con il resto non trovo un senso, e vista la fisiologia dei neonati preferisco agire in modo diverso. Sui metodi di sleep training ed estinzione graduale stendo però un velo pietoso. Ecco, se proprio dovessi consigliare un libro sapendo che il bimbo viene messo al centro, consiglierei “Besame Mucho” di Gonzalez.u
Same here…
Non sono d’accordo! Tracy dal punto di vista del sonno da ottimi consigli. Il mio 16 mesi dorme tutta la notte da quando ho applicato i suoi consigli!!!