Cosa intendiamo per AUTO-svezzamento, o alimentazione complementare a richiesta? Il più naturale, sano e rispettoso modo per una naturale evoluzione dell’alimentazione dei bambini dall’allattamento ai solidi. Guidandoli attraverso il lento e graduale passaggio da una dieta di solo latte, materno o artificiale, all’universo dei cibi “dei grandi” il passaggio risulterà senza traumi e senza ansie.
AUTOsvezzamento è lasciare ogni cosa a suo tempo, ricordandosi sempre che non c’è fretta e non ci sono scadenze. Anche se può non sembrare, non dimentichiamo mai che anche nostro figlio crescerà.
Il cibo è un fatto di famiglia e lo svezzamento, anzi l’AUTO-svezzamento, e la prima infanzia in generale, sono un momento normale nello sviluppo e nella crescita di un bambino, non una malattia da curare.
L’autosvezzamento è per tutti. Ma è davvero per tutti. È certamente per tutti i bambini, ma anche per tutti i genitori, anche se non se ne rendono ancora conto. Con i bambini è facile perché loro fanno quello che gli viene istintivo, non essendo ancora influenzati da retaggi culturali. Lasciati a loro stessi così come impareranno a camminare e a parlare, riusciranno anche a passare da una dieta di solo latte al cibo della famiglia.
Il bambino sa quello che vuole; sta a noi genitori cercare di capire giorno per giorno qual è il messaggio che ci vuole comunicare. Lasciamo perdere tutti i preconcetti che ci portiamo appresso da una vita – e le fotografie pubblicitarie di bambini in età di svezzamento che non si sporcano neanche un po’ – e vedrete che tutto sarà immediatamente più semplice.
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Consistenze sicure e tagli sicuri.
Introduzione a come scegliere il cibo più sicuro e a come scoprire come tagliarlo.
Non esiste una data uguale per tutti per iniziare l’autosvezzamento. Dipende dal bambino. Vediamo allora come fare.
Il primo passo è quello più difficile. Vediamo come affrontarlo con serenità. E se sei in dubbio, chiedi a tuo figlio!
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Mi chiamo Andrea Re, sono in primo luogo un genitore che vuole farvi conoscere l’AUTO-svezzamento.
Per approfondire, il libro che ti dice tutto quello che c’è da sapere su cosa sia l’autosvezzamento.
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